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靜安戶外趣味運動會團建-靜安戶外趣味運動會團建方案

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本篇文章給大家分享靜安戶外趣味運動會團建,以及靜安戶外趣味運動會團建方案對應的知識點,希望對各位有所幫助。

簡略信息一覽:

趣味運動會項目有哪些

1、經典趣味運動會項目一:乒乓球接力 參賽者人數(shù)均勻的分配在起點與終點,第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,從起點出發(fā)把球傳給終點的另一個隊員,依次循環(huán)進行,傳的最快組獲勝。

2、企鵝漫步 比賽器械:小足球、氣排球 比賽方法:賽道長20米,參賽人員須兩腿夾1個氣排球(氣排球需夾在兩腿膝蓋處)、兩手腋窩下各夾1個小足球,呈企鵝狀走路,運動員競賽時必須面向賽道,不允許側身或背對賽道進行比賽,(只能走不能跳)。

靜安戶外趣味運動會團建-靜安戶外趣味運動會團建方案
(圖片來源網絡,侵刪)

3、單腿斗雞 規(guī)則:雙方選手單腿站立,另一腿抬起并用雙手拉住小腿部位,以膝蓋部位相互碰撞。不得使用身體其他部位撞擊、拖拽或推擠對手。單腿支持不住而放手,雙腳落地者視為失敗。比賽***用抽簽形式進行淘汰賽,***用三局兩勝制決出勝負。螃蟹賽跑 規(guī)則:參賽隊伍由兩人組成,賽道長50米。

可以活躍氣氛的戶外趣味游戲活動

游戲一:“桃花朵朵開”:當人數(shù)達到10人以上時,參與者圍成一圈并開始跑動。培訓師在圈中喊出“桃花桃花朵朵開”,大家齊聲回應“桃花朵朵開”。培訓師再喊出“開幾朵”,比如“開3朵”,此時3人需抱成一團。未能及時找到團隊或擁抱的人數(shù)視為挑戰(zhàn)失敗,需接受懲罰,如表演節(jié)目等。

踩汽球,目的:活躍氣氛,增進協(xié)調性和協(xié)做能力。要求:人數(shù)為十名,男女各半,一男一女組成一組,共五組。流程:當場選出十名員工,男女各半,一男一女搭配,左右腳捆綁三至四個汽球,在活動就要后,互相踩對方得汽球,并保持自已得汽球不破,或破得最少,則勝出。

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(圖片來源網絡,侵刪)

粘口香糖 所有人圍成一個大圈,通過提問和回答打破彼此的隔閡,增進相互間的親密感。例如,提問“口香糖,粘哪里?”回答“口香糖,粘肩膀”,參與者就需要粘在一起。這個游戲能有效提高參與者的活躍度。集體趣味拓展游戲【潮起潮落】游戲人數(shù):10人-15人-20人-45人。游戲時間:15-20分鐘。

趣味運動會比賽項目及規(guī)則

規(guī)則:兩人組成一組(男女各一人),賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達終點線后沿垂直面,方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

小學生趣味運動會游戲項目和游戲規(guī)則如下:小袋鼠找媽媽:目標為訓練幼兒協(xié)調能力,游戲規(guī)則是幼兒站在起點聽到口令后出發(fā),先找到媽媽者為勝。

規(guī)則:將白紙貼在前胸,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑,跑到對面交給另一名同伴,以最快到達終點勝利。抱雙球接力賽 規(guī)則:2人為一小組,4小組進行接力。

趣味運動會項目:迎面接力、同舟共濟、齊心協(xié)力、運球接力、二人三足跑。迎面接力 男生、女生相距30米成一路縱隊相對站立,教師發(fā)令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,將接力棒傳遞給女生第一人,自己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,將接力棒傳遞給男生第二人,站到男生排尾。

小學體育傳統(tǒng)運動會項目:集體項目:4×100m接力、4×200m男女混合接力、拔河等。個人項目:60米短跑、100米跑、200米跑、400米長跑、立定跳遠、個人跳繩等。小學體育趣味運動項目:迎面接力:棒必須拿在手上,直到比賽結束為止。

團建可以玩哪些趣味活動?

1、暑假好玩的團建聚會小游戲 硬幣接力 游戲規(guī)則:準備足夠多的硬幣和紙杯 每位隊員用膝蓋內次夾住一枚硬幣,在中途硬幣不掉落的情況下,走至指定地點后放入指定的紙杯。中途硬幣掉落需要重新運送,若硬幣沒有掉入指定的紙杯,則不計分。

2、大學團建可以搞很多有意思的小活動,以下是一些建議:團隊拼圖比賽:將一幅大拼圖分成若干小塊,每個小組負責拼裝其中的一塊。比賽時間限制,看哪個小組能最快完成拼圖。智力游戲挑戰(zhàn):組織智力游戲,如解謎、逃脫房間等,讓團隊成員一起合作解決問題,鍛煉團隊合作和思維能力。

3、團建活動項目:搶凳子、猜燈謎、你劃我猜。搶凳子 搶凳子是一種游戲,規(guī)則是準備N張凳子,圍成圈,選出N+1個人來參加游戲。游戲開始后,大家都站在一個更大的圈里,順著一個方向不停地走,當聽到搶的口令時,要迅速找凳子坐下,沒有凳子的要表演節(jié)目,最后,只剩下一人勝出。

4、快樂傳遞的藝術: 快速傳遞情感信息,傳遞得既快又準確的團隊將榮膺冠軍。 貨幣游戲: 根據主持人口令組成團隊,誰能在變化莫測的規(guī)則中堅持到最后,誰就是最后的贏家。 緊急拼圖: 競速收集指定物品,團隊合作和速度的較量,最先完成的隊伍笑傲群雄。

關于靜安戶外趣味運動會團建,以及靜安戶外趣味運動會團建方案的相關信息分享結束,感謝你的耐心閱讀,希望對你有所幫助。

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